40女の生き方

寝る前の下準備で【夢を叶える】。これを読めば万事OKなので今から寝る人必読です

寝る前にこの記事をよむだけで
夢を叶えるというウルトラ級夢のような記事です。

この記事は
かの有名な「六法龍の羽賀ひかるさん」の動画で学んだことを
文章にして書いています。

ちなみに私のことを軽く説明しますと
若かりし頃から、マインドコントロール下におり、
そこから抜け出し、3年目の
人間やり直しホカホカでもないお年頃。

しれーっとされ
さらに胡散臭さを纏ったところで
本題に入ります。

人生のうちで最も大事な時間は寝る前

という話は聞いたことがありますか?

ええ
それは人生の中で寝ている時間が一番長いからです。
食事、仕事、もしている時間が長いのですが
全員共通で寝る時間が長いです。
「んなことないよ、私は仕事の時間が長いよ」
という方も人生を通してみると
寝る時間が長いのです。
そして
質の良い睡眠を取ることで
より良い人生ができると言っても過言ではありません。

それは寝る前に思ったことが睡眠を変えるからです。

黄色い猿を想像するな
黄色い猿を想像しましたね?
潜在意識はしてはいけないことが伝わらないのです。

だから寝る前にイメージしたことは
潜在意識の中に入って行きやすく、
手に入りやすい 実現しやすい
ということになります。

ちなみに私は小さい頃から、眠りにつく前
「今日の嫌だったこと」を思い切り思い起こして
眠るという
狂った習慣がありました。

夢を叶えるどころか
いい人生になりっこなかったのですよね。

寝る前が大事である理由はもう1つ

あります。

寝る前が人生の雛形と言われているからです。
雛形というのは集大成のことです。

あなたは死ぬときにどんな風に思いたいですか?

「幸せだったな」
と思いたいですよね。
それが今日1日の寝る時の状態ということです。
1日良い状態で寝ることは
良い死に方をすることになります。
なので1日をより良い状態で眠ることが大切です。

寝る前は潜在意識にめちゃくちゃ情報が入りやすい!

のです。

眠る前に意識して欲しいのが呼吸です。

ゆっくり長く、気持ちよく息を吐く
生きる・・・息をするということ
より良い呼吸は深くて長い呼吸なので
ゆっくり長く吐く

寝る前にすることは感謝です。

職場で出会った人、家族、良い思い=「感謝」を相手に送ることで
必ず自分に返ってくるのです。

次に出会っていないけれど
あなたの生活を陰でさせてくれている人へ感謝

電気をつけているのなら電気を作っている人
バスを運転してくれる人
野菜を作ってくれる人
水道局の人

そして自然に対して
植物を作り出しくれた大地
天から降り注ぐ太陽の光に対して感謝です。

寝る前に意識して欲しいのが五感

です。

もし自分から嫌な匂いがしていたら
お香やアロマをたいてください。
私はほのかな香りの、お気に入りの
ボディーローションをスプレーします。
良い音楽を聴いてください。
クラッシック、ピアノ
嗅覚、聴覚が整ったら

体はできるだけ力を抜いてリラックスです。

お気に入りのものを見て
視覚を整えます。

これで
視・聴・嗅・味・触の五つの感覚は整いましたかね?
次に

寝る前に意識することは五感につながっているものです

五行のエネルギーを整えます。
五行は開運のエネルギーとされています。

5行のエネルギーとは自然のエネルギーです。

樹木をイメージしてください。
草花をイメージ
太陽
月の光
星野光
富士山
大地
金属、かたな、刃物
美しい宝石
広大なる海、滝、雨雲、小川の清流をイメージしてください。

これが開運のエネルギーです。
これであなたの潜在意識にエネルギーが入りました。
今まで人生で経験した最も美しい自然をイメージしてみてください。
そして次にする

寝る前の下準備は、次々と良いことが起こるイメージしてください

その根源は光のイメージです。
良いことが起こらないのは闇のイメージ
不安、恐怖は闇なのです。

私たちの周りには多くの光があります
善なる心
和を大事にする心
おもてなしの心があります
禊祓という綺麗好きという日本人の良さがあります

未来は可能性、希望に満ち溢れています。
太陽の光、 星の光、月の光

自分の中にも光があります。

自分の松果体という脳の一番奥にあるところ、
松果体はとてもたくさんの光が集まっています。

丹田、腹にも。
その光のエネルギーがあなたの未来に届いて
確実に人生がいい方向に進んでいって
開運、健康、幸せ、諸々につながってきます。

その状態で
こんな人と出会えたらいいな
仲良くなれたらいいな
こんなことが起きたらいいな
欲しいもの
食べたいもの
行きたい場所
ポジティブなこと前向きなことを次々と想像してください。

職場の人、家族、みんなと仲良く
みんながエネルギーに溢れた明日を過ごすことができます。

あなたは今から寝りますよね。
そう、
夢はめちゃくちゃ大事です。
あなたはいい夢を見るでしょう。

それは未来につながっています。
夢には必要なメッセージが必ずあります。
潜在意識からのメッセージ
守護霊からのメッセージ
神様からのメッセージかもしれません。

今からイメージしていただきたいのが
トンネルです。
光のトンネルをくぐって眠りの世界に行きます。
トンネルを潜って光の世界に行きます。
光のトンネルを潜って明日生まれ変わって目が覚めます。

光から光を通って光に生まれ変わってくるのです。

※一部、羽賀ひかるさんの言葉を変えさせていただいています。

夢の中で夢だと気づいたらスーパーウルトラボーナスタイムです!

叶えたいこと
実現したいことを想像してみてください
潜在意識に直結します。
なので、無茶苦茶叶いやすいウルトラタイムです。

明日は人生で最高の1日になります。
明日は良いことが次々と起こるようになります。
あなたの人生は最高の人生でした。

それから・・・
毎日寝る前スマホを見るな!と言われても
無理ですよね。
ええ、私もできません。
なので毎晩寝る前に、この記事を上から下まで
読むようにしてください。

呼吸を意識し
様々な人、ものに感謝し
五感を意識し
自然のエネルギーを意識し
光のエネルギーを意識し

光のトンネルをくぐって眠りの世界に行き、
光のトンネルを潜って、
明日生まれ変わって目が覚めます。

最高に良い1日になり夢が叶います。

では!

視覚を整えるための動画です。↓たまには上手いことを言うよね 笑

youtubeやっています▼
上杉めい

tictoc▼素早い絵を描いている動画です
チャカチャカと・・

 

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